膝キタ・・・

-
うわ、久しぶりに左膝痛い・・・
久しぶりだなぁ。

最近コンドロイチン飲んでないからかな？
やっぱ、コンドロイチンは消耗品か。
体内での生成が追いついていないか・・・もしくは生成されていないか。
あ、グルコサミンとかもかな？
よく、元関取が

「ぐるぐるぐるぐるグルコサミン」

とかやってるもんねぇ。
あのCM見るたびに思うわ。
本気で膝痛い時に、あんなに膝回したら死ぬわ・・・とかね。

それと後、運動不足だろうなぁ・・・
冬の間はほぼ冬眠状態で、運動っぽいことしてなかったもんなぁ。
動かねば・・・でも・・・今は無理ぽい、膝痛い。

膝が治ったら動き出すか。
たぶん・・・

コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

「Biz Score Basic」対策としては・・・

-
イメージ
半年に1回、「Biz SCORE Basic」と言う試験を職場で受けているんだ。 今までに2回受けてさ。 まぁ、1回目はボロボロ・・・2回目だってそんなたいした点数じゃなかったんだけど、それでも平均は超えてね。 ま、ちょっとホッとしているんだよ。 だってボーナスに関係してくるから・・・ さて・・・その「Biz SCORE Basic」だけどさ。 一般常識っていうか、ビジネスマンとしての常識を問われるんだけどさ。 なんつーか対策が難しいんだよ。 まぁ普通に対策って言えば、普段からちゃんと勉強しとけよ、って話だけどさ。 まぁ、普段あんまり勉強していないオレが一夜漬けでちょっと点数が上がったわけなんだけど。 その方法って言うか、読んだ本が、コレ。 この「 ビジネス最重要ワード100 」って言う本なんだ。 めっちゃ読みやすいし、わかりやすい。 ま、簡単すぎて対策にも弱いんだけど、この本の中から何問かは出題があったからね。 ほら、なんつっても「Biz SCORE Basic」って、時間が短いじゃない。 あの短時間で、問題読み込んで答えて・・・って大変なんだよ。 とくに意味のわからない問題を読もうとすると、それだけで時間がロス。 問題の中に出てくる単語がわかるかわからないかは全然響いてくる。 だから、「MECE」関連の問題だって、「MECE」の意味がわかれば半分はできたようなもんだから。 ビジネスワードを知っとくってことは大事なんだ。 で、この本を読んでてね。 少し助かったかなぁ・・・って感じだったんだ。 ま、参考になれば・・・いいけどね。 ではねー！
この記事の続きを読む

「Biz SCORE Basic」受けたった！

-
今日「Biz SCORE Basic」というビジネス基礎力診断テストを受けた。 ビジネスマンとしての能力を査定してくれるらしい。 １２０問の問題を時間内に答えていく形式なんだけどさ。 下記のようなカテゴリで診断されるみたい。 ・Business Knowledge（ビジネス知識） ・Planning & Control（計画と管理） ・Communication（コミュニケーション） ・Thinking（考え方） これらのカテゴリーを同職種、同年代の人たちの平均と比べるらしい・・・ 大変だよ・・・オレにこんな御大層な知識があると思えないけど・・・ まぁ、会社の指示だしね、仕方ないよ。 んで、いつもより早起きして、スーツ着こんで、家を出て。 そして試験会場に到着。 試験を受けたわけだが・・・ もう・・・ 吐きそうなぐらい難しかった。 なんつーか、今日初めて見るぐらいの日本語が山のように出てくるんだ。 質問の意味すらよく分からない。 んで、答えは４択なんだけど、選択しも意味が・・・わからん・・・ なので答えようがないんだけど、それでもやるしかない。 時間は９０分。 始まる前は、長いなぁ・・・めんどいなぁ・・・と思っていたけど、いざ始まったら全然。 全然時間が足りない。 もう途中から、問題読まずに（どうせ読めないんだけど）答えだけ読んで雰囲気で答えていたんだよ。 そんだけぶっ飛ばして終わったのが で・・・あれすごいね、すぐ結果来るんだね。 テスト会場から職場に戻ったら、もう結果がメールで届いていたよ。 そして結果だが・・・ てか、良いか悪いかわからん。 スコアは書いてあったけど、平均値的にどうなんだろう？ とりあえず、ビジネス知識はまぁまぁ平均以上だった。 計画と管理は・・・オレに計画性なんかあるわけない！！！！ コミュニケーションはまぁまぁだった、中でも口頭伝達と関係構築は最高点だった。ようはお調子者なんだね。 考え方・・・課題設定がボロボロだった・・・情報収集は良かったけど・・・ なんだかなぁ・・・ とにかく限界まで頭脳をぶん回してこの程度・・・だめだなぁ・・・ ま、弱点もわかったことだし、もうちょい勉強しようかね。
この記事の続きを読む

Acer Aspire One ZG5を分解しよう（前編）

-
イメージ
知り合いのネットブック「 Acer Aspire One ZG5 」が起動不能に。 電源は入るがその後HDDはおろかBIOSも起動しない。 おそらくマザーボード関係の故障だろう。 マザーならオレの手にはおえない、メーカー修理になる。 でも、HDDのデータだけは抜いときたい、という知り合いの要望で、「 Acer Aspire One ZG5 」を分解しました。ちなみに知り合いから、「パソコンからカラカラ音がする」という話が・・・んーなんだろね、それ？ Acer Aspire One ZG5（スペック） OS、WindowsR XP Home Edition 正規版 (SP3) CPU、インテルR Atom プロセッサー N270 動作周波数／1.60GHz、L2キャッシュ／512KB、システムバス／533MHz チップセット、モバイル インテルR 945GSE Express チップセット(GMA950グラフィックス内蔵)システム メモリ、標準容量/最大容量 標準1GB(512MB Onboard + 512MB soDIMM)／最大1GB●増設および変更はできません。 スロット数、soDIMMスロット×1(空きスロット×0) ディスプレイ、8.9インチWSVGA(1024×600)、Acer CrystalBrite?光沢ディスプレイ、 輝度180nit(High-Brightness)、LEDバックライト、26.2万色 Webカメラ、30万画素 ハードディスクドライブ、160GB サウンド機能、ステレオスピーカー×2／マイクロフォン×1（内蔵） 無線LAN、Acer InviLink 802.11b/g(Wi-Fi準拠)ネットワーク・コネクション、Acer SignalUp wirelessテクノロジー2搭載 LAN、10/100Mbps Fast Ethernet 電源、30W ACアダプター(100V-240V、50/60Hz) まず、お約束なんだけどアダプターは当然抜くとして、バッテリーも外してました。 ノートパソコンの場合、コンセントがつながっていなくても、バッテリーが接続されていたら、分解できませんからね。 では、まず。 背面のビスを外します。 赤丸の１０本です。 初期状態では、見えない足のゴムの下にもビスがありました、こいつはフェイントです...
この記事の続きを読む